Abin da Adult ADHD yayi kama

Wadatacce

• Karatun Mahimmancin ADHD
• Balaga Ba Yanzu A Matsayin Cuta

Rashin hankali/ɓarnawar hankali sananniyar masifa ce da ke tattare da matsaloli a cikin sarrafa motsin rai, haɓakawa, da rage ikon mai da hankali na tsawan lokaci. Duk da yake yawanci ana ɗauka a matsayin batun da ke damun yara da matasa, bincike mai girma ya nuna cewa ADHD baya ɓacewa lokacin da mutum ya kai girma. Yanzu an kiyasta cewa alamun suna ci gaba da girma zuwa kusan kashi 60 na waɗanda aka gano da cutar yayin ƙuruciya.

Abin takaici, saboda an yarda da cewa ADHD wani abu ne wanda mutum ke tsirowa daga ciki, manya da yawa ba sa neman magani don cutar.

Dalilin ADHD

Abubuwan kwayoyin halitta suna taka muhimmiyar rawa a cikin ADHD. Yin rubutu a ciki Cutar Neuropsychiatric da Jiyya , ƙungiyar masu bincike sun gano cewa, “Idan mutum ɗaya a cikin iyali ya kamu da cutar ADHD akwai yuwuwar kashi 25-35 cikin ɗari cewa wani dan uwa ma yana da ADHD, idan aka kwatanta da yuwuwar kashi 4-6 cikin ɗari na wani a cikin yawan jama'a. ” Sun kuma yi iƙirarin cewa kusan rabin iyayen da ke da wannan cuta suna da ɗa tare da ADHD.

Bayan ilimin halittar jini, wasu abubuwan da ƙungiyar ta ambata sun haɗa da fallasa ƙuruciya zuwa manyan matakan gubar, jariri hypoxic ischemic encephalopathy (lokacin da jarirai ba su samun isasshen iskar oxygen zuwa kwakwalwar su), da kuma ɗaukar hotuna kafin haihuwa ga nicotine. Yara da ke fama da raunin kwakwalwa sun kuma nuna alamun bayyanar da ke da alaƙa da ADHD, kodayake Cibiyar Kiwon Lafiya ta Kasa ta lura cewa wannan ba shine sanadin ADHD na kowa ba.

A ƙarshe, kuma wataƙila mafi rikitarwa, wasu sun ba da shawarar cewa ƙara yawan adadin cututtukan ADHD a cikin ƙasashe da suka ci gaba na iya haɗawa da canje -canje a cikin abinci, musamman dangane da ƙara yawan amfani da sukari mai tsabta. Duk da yake ana ba da shawara cewa yara da manya su guji abinci da aka sarrafa da madarar sukari don lafiya mafi kyau, ba da daɗewa ba za a ce akwai ingantacciyar hanyar haɗin gwiwa tsakanin yawan amfani da sucrose da ADHD. Ana buƙatar ƙarin karatu.

ADHD da Kimiyyar Brain

Ka yi tunanin ƙoƙarin karanta labarin labarai mai zurfi yayin da ke cikin jirgin ƙasa mai cike da cunkoson jama'a cike da taɗi, kiɗa, mai ba da shawara na lokaci-lokaci, da sanarwa akai-akai game da tasha mai zuwa da sauran batutuwan da mai kula da jirgin ya ɗauka. Yanzu yi tunanin ƙoƙarin karanta labarin guda ɗaya a cikin binciken shiru ba tare da wani din din da aka samu a cikin jirgin ba. A bayyane yake, yana da matukar wahala a mai da hankali a cikin tsohon yanayin fiye da na ƙarshen.

Abin baƙin ciki ga waɗanda ke da ADHD, har ma da saitunan kwanciyar hankali na iya ƙarewa suna jin kamar wannan jirgin mai cunkoson jama'a. Suna jin cunkoso daga waje, ta haka yana sa ya zama da wahala a tace amo na baya da kuma mai da hankali kan ayyuka guda daya.

Duk da yake ba a fahimci dalilan neurophysiological na ADHD ba, yawancin masu bincike sun yi imanin cewa akwai manyan bambance -bambance a cikin sunadarai na kwakwalwa na mutanen da ke da ADHD da kwakwalwar mutanen da ba su. Waɗannan masu binciken suna jayayya cewa mutanen da ke da ADHD suna da rashin daidaituwa a cikin matakan neurotransmitters dopamine da norepinephrine. Wadannan neurotransmitters suna hulɗa don daidaita hankali.

Dopamine

Dopamine yana da alaƙa da jin daɗi da lada, saboda yana kunna abin da ake kira hanyar lada na kwakwalwa. Mutanen da ke tare da ADHD ba sa sarrafa dopamine yadda yakamata, wanda ke nufin dole ne su nemi ƙarin ayyukan da ke kunna hanyar lada. Dangane da takarda da aka buga a 2008 Cutar Neuropsychiatric da Jiyya , "Mutanen da ke tare da ADHD suna da aƙalla raunin ƙwayar cuta guda ɗaya, jigon DRD2 wanda ke sa ya zama da wahala ga neurons su amsa dopamine, neurotransmitter wanda ke cikin jin daɗin jin daɗi da tsarin kulawa."

Norepinephrine

Marasa lafiya da ke fama da ADHD ba sa yin amfani da neurotransmitter da hormone damuwa norepinephrine. Lokacin da mutum ya ji yana cikin haɗari, ana fitar da ambaliyar norepinephrine don ƙara faɗakarwa da haɓaka tunaninmu na faɗa ko tashi. A ƙarin matakan al'ada ana haɗa shi zuwa ƙwaƙwalwar ajiya kuma yana ba mu damar kula da sha'awa akan aikin da aka bayar.

Dopamine da norepinephrine suna tasiri sassa huɗu na kwakwalwa:

• Ƙarfin gaba, wanda ke ba mu ikon tsarawa da tsarawa yayin mai da hankali da gano abubuwan motsa jiki na ciki da waje;
• Tsarin limbic, wanda ke daidaita motsin zuciyarmu;
• Basal ganglia, wanda ke daidaita sadarwa tsakanin sassan kwakwalwa daban -daban;
• Tsarin kunnawa na reticular, wanda za'a iya bayyana shi azaman ƙofar sani. Bangaren kwakwalwa ne ke ba mu damar tantance abin da za mu mai da hankali a kai da abin da za mu daidaita kamar farin amo.

Karatun Mahimmancin ADHD

Balaga Ba Yanzu A Matsayin Cuta