Shin kuna shan wahala daga Cutar Mutuwar?

Yawancin mutane sun ji kalmar rauni mai rauni , wanda ke da alaƙa da ra'ayi wanda galibi ana bayyana shi gabaɗaya wajen kwatanta rauni na biyu wanda mutanen da ke aiki tare da mutane masu rauni suka samu. Amma duk da haka mutane da yawa waɗanda ba sa aiki kai tsaye a cikin wannan adadin na iya fuskantar yanayin rashin jin daɗi, damuwa, ko ma alamun zahiri waɗanda ba su da alaƙa kai tsaye da yanayin rayuwa na yanzu. Amma su ne? Kuma ba tare da wani horo ko gogewa ba, ta yaya za mu jimre?

Siffofi daban -daban na Mutuwar Vicarious

Dana C. halaye da alamomin jiki na iya haɗawa da tunani mara daɗi ko hoton da aka jawo ta bayyanar abokin ciniki, mafarki mai ban tsoro, rashin halarta, warewar jama'a, dabarun jimrewa mara kyau, hyperarousal ga damuwar tsaro, guje wa kusancin jiki, da sauran su.

A cikin wasu sana'o'i, rauni na iya zama mafi bayyana, kamar a cikin tilasta bin doka ko ƙungiyar likitocin, inda ma'aikata ke yawan fuskantar wahalar ɗan adam. Amma duk da haka bincike ya nuna cewa rauni na zahiri yana shafar yawancin jama'a na mutane.

Sean Hallinan et al. (2019), a cikin wani yanki da ke binciken ɓarna a cikin ƙungiyoyi, yana ɗaukar ma'anar aiki na ɓarna mai rauni (VT) a matsayin "fallasawa, ta hanyar haɗin gwiwa, ga abubuwan da suka faru na wasu." [Ii] Sun lura cewa ma'aikatan hukumomin da ba da sabis na mai amsawa na farko, kamar sabis na gaggawa kamar wuta da tilasta bin doka, da taimakon wanda aka azabtar, suna da haɗarin haɗari ga mummunan rauni, wanda suka yarda na iya haifar da sakamako kamar amfani da kayan maye, tunanin kashe kai, da rikicewar damuwa bayan tashin hankali. (PTSD).

Dangane da ƙididdiga, Hallinan et al. lura cewa a cikin samfurin jami'an 'yan sanda, kashi 98 cikin ɗari sun ba da rahoton gawar gawarwakin, wanda aka bayyana shi a matsayin mafi yawan abin da ya faru, sannan a bazata yin kuskure wanda ke cutar da ɗan kallo (kashi 97.7). Sun lura cewa an bi waɗannan abubuwan a ƙididdigewa ta hanyar kididdigar babba wanda aka yi masa mugun duka (kashi 95), ko gawar da ta lalace (kashi 91). Sun lura cewa ma’aikatan da ke aikin bayar da sabis na kiwon lafiya na gaggawa haka ma sun gamu da ajalinsu ko kuma mummunan rauni na jiki.

Amma duk da haka ba lallai ne mutum ya sanya bajet, stethoscope, ko hular wuta ba don fuskantar yanayin da ke haifar da mummunan rauni. Makullin shine koyon yadda ake jimrewa.

Kayan Aiki da Taimako

Grace Maguire da Mitchell K. Byrne, a cikin binciken da ke nazarin mummunan rauni a cikin lauyoyi da kwararrun likitocin hankali (2017), lura cewa bayyanar da abubuwan da suka faru na rauni yana shafar kwararru daban -daban, gwargwadon asali da horo a fagen horo. [Iii] Musamman mahimmanci, sun gane cewa bayyanar da rauni na iya zama mafi kyawun gudanar da kwararrun likitocin lafiyar kwakwalwa, waɗanda wataƙila sun sami takamaiman horo, kuma waɗanda ke da damar samun goyan bayan takwarorinsu.

Ko da a cikin kwararrun likitocin, akwai bambance -bambance a cikin shirye -shiryen rauni. Zhenyu Li et al. (2020) yana nazarin cutar da ke da alaƙa da Covid-19, an sami ma'aikatan jinya na gaba-gaba waɗanda aka fi dacewa da su don magance rauni fiye da masu aikin jinya na gaba, ta hanyar babban ilimin su, horo, da ƙwarewa. [Iv]

Ƙarshen magana shi ne, ɓarkewar ɓarna ta yaɗu a tsakanin manyan fannonin ayyuka fiye da yadda wasu mutane ke fahimta, amma kuma, aƙalla har zuwa wani matakin kuma tare da horarwa da ta dace da goyon bayan takwarorina, duka masu iya magancewa da hana su.