Manyan Batutuwa 5 a cikin mawuyacin alakar 'yan uwan ​​juna

Lokacin da na yi aiki tare da manya waɗanda ke da alaƙa mai wahala tare da 'yan uwansu sun gamsar da ni cewa yakamata masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali su san manyan batutuwa 5.

1. Dangantakar 'yan'uwan juna dangantaka ce ta tsawon rayuwa.

Dangantakar dangi, da aka ba ta hanyar rayuwa ta yau da kullun, tana ɗaukar tsawon lokaci fiye da kowane alaƙar da mutum zai yi - ya fi tsawon dangantaka da iyaye, abokan tarayya, yara, kuma, wataƙila, abokai. Don haka, fayyacewa ko warware alakar 'yan uwanta yana da matukar mahimmanci ga walwalar mutum domin ana bukatar hadin kai tsakanin' yan uwan ​​juna lokacin kula da iyaye tsofaffi, da kuma yiwuwar kula da juna.

2. Sau da yawa ba a horar da masu warkarwa don yin tunani game da alaƙar 'yan uwan ​​juna ba, kuma ba sa yin tambaya game da su a cikin magani.

Kamar yadda ni da Michael Woolley muka rubuta a cikin fitowar mujallar kwanan nan Aikin Zamani , tsofaffi masu gwagwarmaya da batun amfani da kayan maye na iya shafar, kuma ya shafi, dangantaka mai rikitarwa tare da 'yan uwansu. Sai dai idan likitoci sun yi tunani game da wannan alaƙar, za a rasa damar taimakawa tsarin iyali (wanda ya haɗa da 'yan'uwa). Yakamata a haɗa 'yan'uwan juna yayin zana taswirar taswirar balagaggu ko genogram.

3. Waɗannan galibi dangantaka ce mara kyau.

Yayin da kashi biyu bisa uku na mutane 262 suka yi hira da littafin mu, Dangantakar 'Yan Uwa , bayyana wasu ko duka lingsan uwansu 700 da ƙauna, wasu an kwatanta su da yawa. A zahiri, wallafe -wallafen suna magana game da ambivalence da ke cikin alaƙar 'yan uwan ​​juna da yawa. (Dubi babban aikin Victoria Bedford)

4. Dangantakar 'yan'uwanta babu ruwanta kuma tana da shubuha.

'Yan uwa kan ji ba sa fahimtar halin wani dan uwa. Hakanan, ba sa jin fahimtar ɗan uwansu. "Tana kula da ni kamar yadda nake ɗan shekara 16 kuma ba ta fahimtar mutumin da na zama," ƙauracewa ce ta yau da kullun. Jin ruɗar da halin ɗan'uwan ko jin rashin fahimta na iya haifar da ƙarin bacin rai.

5. Ka'idojin warkar da dangi na iya taimakawa sanar da yadda ake magance matsalolin 'yan uwan ​​juna.

Aikin Murray Bowen yana ƙarfafa mu mu kalli tsararraki a dangantakar 'yan uwa. A zahiri, mun gano cewa idan ana ganin uba yana kusanci da 'yan uwansa, yaransa sun fi kusantar juna. (Yi la'akari, uba, kuma kuyi aiki akan alaƙar 'yan uwanku!) Misali na daban wanda ke nuna koyo daga dattawan mutum ya haɗa da uwa wacce ta daina hulɗa da ɗan'uwanta bayan sun ƙaura daga gidan da suka raba. Bayan wasu ,an shekaru, biyu daga cikin mother'sa mother'san mahaifiyar sun rabu da juna. A zato, sun koyi cewa wannan dabi'a ce mai karbuwa daga mahaifiyarsu.

Structural family therapy (SFT) yana ƙarfafa masu kwantar da hankali su mai da hankali kan iyakokin ɗan uwan. Shin iyaye suna daɗaɗɗa cikin alaƙar yaran manya? Shin iyaye suna yin katsalandan a tsararraki kuma ba sa barin 'yan uwan ​​su yi aiki ta hanyar lamuran su? Shin 'yan uwan ​​da ke yaƙi suna zanawa a cikin iyayen da suka tsufa? Idan haka ne, ana iya toshe iyaye daga irin wannan kutse kuma ana iya ƙarfafa 'yan uwan ​​yin aiki da juna. Lokacin da iyaye ke rashin lafiya ko mutuwa, wannan ya zama mahimmanci.

Ta hanyar kawo 'yan uwan ​​cikin ɗakin farfaɗo da lafiya, masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali na iya taimaka wa abokan ciniki kewaya wasu daga cikin mawuyacin lamurran da ka iya damun su a tsawon rayuwa.