Abulia: Mene ne Kuma Wadanne Alamomi ke Nuna Zuwansa?

Wadatacce

• Wannan alama ta hankali tana bayyana a cikin mutane masu matsanancin rauni da rashin himma.
• Abulia: ra'ayi da alamu
• Sanadin
• Cutar da ta bayyana
• Hauka
• Babban baƙin ciki
• Schizophrenia
• Magunguna mai yuwuwa

Wannan alama ta hankali tana bayyana a cikin mutane masu matsanancin rauni da rashin himma.

Yawancin lokuta muna iya samun kanmu a cikin yanayin da ba ma son yin komai. Misali, adadi mai yawa na marasa lafiya da ke fama da matsanancin bacin rai ba sa son tashi daga kan gado, ko ƙoƙarin cimma burinsu, ko ta yaya za su iya zama masu ma'ana. Wannan rashin motsawa da kuzari shine abin da muka sani a matsayin abulia, wani matsanancin hali na rashin tausayi.

Amma… menene wannan abin mamaki na tunani ya haifar? Na gaba za mu ga abin da ke haifar da rashin son kai da yadda yake shafar mu.

Abulia: ra'ayi da alamu

An fahimci rashin tausayi a matsayin asara ko rashin son yanke shawara, mayar da hankali kan manufofi kuma suna da kuzarin cimma su. Mutumin da ke da abulia yana da ƙarancin kuzari mai mahimmanci kuma a zahiri ba shi da sha'awar abubuwan motsa jiki ko ayyukan da da a baya sun motsa shi. Ana iya ɗaukarsa wani matsanancin hali na rashin tausayi.

Batun abúlic yana fuskantar matsaloli masu wahala don farawa da gama yawancin ayyuka da ayyuka, don haka ya zama gama gari su jinkirta su. Wannan ya shafi abubuwan sha'awa kawai amma har da aiki da sauran nauyi har ma da ayyukan yau da kullun, kamar cin abinci. Hakanan ya zama ruwan dare a gare su su gabatar da matsalolin zamantakewa, ba tare da wani dalili ko son ba da labari ba.

A gefe guda kuma, mutanen da ke da halin ko -in -kula suna da matsaloli yayin yanke shawara da shirya tunaninsu saboda yanayin baƙin ciki da yanayin tunaninsu ke ɗauka, tare da jinkirin tunani. Ƙungiyoyin batun kuma suna nuna gabatar da canje -canje, kasancewar motsi ba zato ba tsammani ya rage kuma yana ɗaukar lokaci mai tsawo don ba da amsa ga ƙarfafawa. Mutanen da ke nuna halin ko in kula gaba ɗaya suna jin rashin taimako da rashin yanke shawara, wani lokacin suna fama da matsanancin zafin motsin rai wasu lokutan kuma sun zama marasa hankali.

Kodayake a farkon wannan lokacin an ɗauki cikinsa azaman rashin hankali, yau abulia ana ɗauka alama ce ko alamar alamun mai nuna iri daban -daban na tabin hankali da na jiki.

Sanadin

Abubuwan da ke haifar da abulia na iya zama iri -iri, dangane da wace cuta ce alama ce. A matakin jijiyoyin jiki, an gano cewa yana iya bayyana a lokuta na raunin gaba a cikin kwakwalwa, a cikin ganglia na basal ko a cikin cingulate na gaba, duk wuraren da suka shafi motsawa da fara motsi. Waɗannan raunin na iya haifar da cuta da cututtuka daban -daban, haka kuma bugun jini ko raunin kai.

Hakanan yana iya haifar da nau'ikan cututtuka daban -daban kamar syphilis idan ya ƙare yana shafar kwakwalwa. Hakazalika, ana iya ganin alamun rashin son-kai kamar su a cikin mutanen da ke cikin jini, ba su da mahimman abubuwan gina jiki daban -daban.

Baya ga waɗannan abubuwan da ke haifar da ilmin halitta, yana yiwuwa a sami jihohin rashin son rai a cikin mutanen da ke shan wahala ko sun sha wahala na dogon lokaci, tare da matsanancin takaici da wahala da ake rayuwa da rashin taimako da bege.

Cutar da ta bayyana

Rashin tausayi a matsayin alama zai iya bayyana a cikin adadi mai yawa na cuta da cututtuka. Wasu daga ciki sune kamar haka.

Hauka

Rashin tausayi alama ce ta halayyar mutane tare da cututtuka daban -daban kamar Alzheimer's, saboda ci gaba da lalacewar sassan kwakwalwa da ke faruwa a cikin irin wannan cuta.

Babban baƙin ciki

Disordersaya daga cikin rikice -rikicen hankali wanda rashin kulawa ke faruwa akai -akai shine babban baƙin ciki. Yanayin rashin ƙarfi, rashin bege da jin ƙarancin sarrafawa na iya ƙarewa yana haifar da rashin son yin aiki, kuma sau da yawa suna faruwa tare da rashin jin daɗi daga ayyuka masu daɗi, abin da ake kira anhedonia.

Schizophrenia

Rashin tausayi iya kuma ya bayyana a cikin rikicewar nau'in psychotic, kamar yadda yake a cikin yanayin schizophrenia. A wannan yanayin, za mu fuskanci wata alama mara kyau wacce za ta rage ƙarfin al'ada na batun yin aiki a rayuwa, kuma yana yawan faruwa yana bayyana tare da aminci.Idan aka yi la'akari da wanzuwar nau'ikan schizophrenia daban -daban, rikice -rikice, mai sauƙi ko catatonic subtype schizophrenias wasu ne waɗanda za su iya bayyana akai -akai kuma tare da mafi girman gani. Hakanan ana iya ganinsa azaman alamar rago bayan hutu na hankali.

Magunguna mai yuwuwa

Kula da abulia a matsayin alama yana yiwuwa a cikin adadi mai yawa, kodayake maganin da ake tambaya zai dogara ne kacokan kan musabbabin hakan. Za'a iya aiwatar da jiyya akan duka na tunani da na ilimin magunguna.

A matakin hankali, ana ba da shawarar yin amfani da dabaru daban -daban da ake amfani da su a lokutan ɓacin rai. Wadannan dabarun sun ginu akansu inganta aiki da aiwatar da ayyuka daban -daban masu daɗi kuma sannu a hankali yana motsa motsawa da sha'awar yin aiki. Taimakawa da motsawa don ƙirƙirar da aiwatar da ayyuka daban -daban da abubuwan yau da kullun yana da mahimmanci, yayin aiki akan imani da tunani waɗanda wataƙila sun haifar ko kiyaye matsalar.

Yana iya zama da amfani don samar da jagorori, kayan aiki da bayanai ga dangin mai haƙuri da mahalli na kusa, don su ba da gudummawa wajen kafawa da kiyaye manufofi daban -daban da shawarwari waɗanda ke haifar da so da son yin aiki. A wasu lokuta , Magungunan jiki na iya zama da amfani ƙwarai domin haifar da karuwar ayyukan mota, da kuma wasanni, wanda hakan na iya taimakawa wajen samar da endorphins.

A matakin pharmacological, antidepressants suna da tasiri musamman, musamman waɗanda ke haifar da haɓaka matakin dopamine. A wannan ma'anar, wasu abubuwa masu motsawa suma suna da amfani.